Den röda knappen, en bok om ilska

Den röda knappen är boken för dig som på ett lättillgängligt och underhållande sätt vill lära dig mer om ilska och aggression. Du kanske är nyfiken på varför du triggas av vissa situationer eller på hur du ska hantera dina starka känslor. Boken kan också ge dig konkreta exempel på hur du kan gå tillväga för att provocera den lugnaste av dina nära till bristningsgränsen. En positiv sida av det är att när du väl har identifierat omgivningens röda knappar så blir det också lättare att undvika att kliva någon på tårna. Boken är tänkt att fungera lika bra både för dig som privatperson eller som ett stöd i arbetslivet. Boken innehåller både ett flertal egenupplevda exempel som vedertagna teorier och fakta.