Darauf waren wir nicht vorbereitet

10 bis 20 Prozent aller M tter erleben unvorbereitet statt Freude Unsicherheit, Traurigkeit und Sehnsucht nach ihrem alten Leben nach der Geburt eines Kindes. V llig unerwartet trifft es sie, dass sich bedr ckende Empfindungen wie ein eisernes Band um das Herz legen. Mit der Ankunft des Babys kommen unz hlige neue Herausforderungen auf die Eltern zu. Durch Schlafmangel und hormonelle Umstellungen sind Frauen verletzlicher als in anderen Lebensphasen, doch auch f r M nner kann all das Neue destabilisierend sein. In diesem Buch finden die Eltern systemisch-l sungsorientierte Fragen und bungen, die helfen, erste Schritte aus der Verzweiflung zu gehen und wieder mehr Lebensmut zu bekommen. Ideen der Bew ltigung dieser Lebenskrise, als auch Zitate von M ttern und V tern sollen Unterst tzung, Anregung und Trost f r Betroffene und ihre Angeh rigen sein.