Tallenna
Daniel's running formula
Lue Adobe DRM-yhteensopivassa e-kirjojen lukuohjelmassaTämä e-kirja on kopiosuojattu Adobe DRM:llä, mikä vaikuttaa siihen, millä alustalla voit lukea kirjaa. Lue lisää
Pered vami kniga odnogo iz luchshikh trenerov SSHA. V ee osnove - issledovanija rezultatov luchshikh begunov mira, dannye nauchnykh laboratorij i mnogoletnij trenerskij opyt avtora. Ona pomozhet vam luchshe razobratsja v fiziologii bega, pravilno postroit trenirovochnyj protsess, izbezhat travm i v itoge begat bystree.
V knige predstavleny podrobnye programmy podgotovki dlja raznykh distantsij, adaptirovannye dlja begunov raznykh urovnej. Esli vy khotite probezhat svoj pervyj marafon, to najdete zdes vse neobkhodimye rekomendatsii.
Kniga budet nezamenimoj kak dlja nachinajuschikh ljubitelej bega, tak i dlja professionalov. Trenery najdut v nej samyj sovremennyj metodicheskij material, vpervye opublikovannyj na russkom jazyke.
V knige predstavleny podrobnye programmy podgotovki dlja raznykh distantsij, adaptirovannye dlja begunov raznykh urovnej. Esli vy khotite probezhat svoj pervyj marafon, to najdete zdes vse neobkhodimye rekomendatsii.
Kniga budet nezamenimoj kak dlja nachinajuschikh ljubitelej bega, tak i dlja professionalov. Trenery najdut v nej samyj sovremennyj metodicheskij material, vpervye opublikovannyj na russkom jazyke.
- Kirjailija
- Jack Daniels
- ISBN
- 9785000570609
- Kieli
- venäjä
- Julkaisupäivä
- 1.1.2014
- Kustantaja
- Mann, Ivanov and Ferber
- Formaatti
- Epub - Adobe DRM
- Sivumäärä
- 320
- Lue e-kirjoja täällä
- Lue e-kirja mobiililaitteella/tabletilla
- Lukulaite
- Tietokone
