Bioenergetik

Alle körperlichen und seelischen Vorgänge sind Ausdruck eines einzigen Lebensprozesses. Deshalb ist es wichtig, sich seines Körpers bewusst zu werden und die in ihm ablaufenden energetischen Prozesse und die Wechselwirkungen zwischen Körper und Seele zu verstehen. Alexander Lowen zeigt, wie das gelingen kann. So können Blockaden abgebaut und neue Energie geschöpft werden.