Beach- oder Sandvolleyball Vorbereitung

Die Sportart Beach- oder Sandvolleyball wird heute in fast allen L ndern der Welt ausge bt, was zu einem gro en Interesse an einer fr hzeitigen Vorbereitung mit klar definierten Zielen gef hrt hat. Dieses Buch besteht aus mehreren Seiten, die Anf ngern und denjenigen gewidmet sind, die diese Sportart systematisch aus ben, mit dem Ziel, bei jeder Art von Wettbewerb auf hohem Niveau mitzuspielen. Der Zweck dieses Materials ist es, den Leser mit ausreichenden Kenntnissen in Bezug auf jedes der technischen Elemente f r eine bessere Leistung w hrend des Spiels und taktische Manifestationen, die es ihnen erm glichen, den Triumph nach der technisch-taktischen Aufwand zu erreichen. Es werden verschiedene Felddiagramme dargestellt. Es werden verschiedene bungen zum Erlernen der technischen Elemente und ihrer Varianten oder Modifikationen zu ihrer Entwicklung betrachtet. Die Mikrozyklen der physischen, technischen und taktischen Arbeit werden f r eine bessere Entwicklung der Athleten w hrend ihres Lern- und Verbesserungsprozesses in diesem Sport reflektiert, der aufgrund der Umgebung, in der er gespielt wird, so komplex ist.