In Auszugen aus ihrem Tagebuch beschreibt Petra ihre Erlebnisse und die Verarbeitung ihrer Traumata. Sie schildert verschiedene Ereignisse, darunter einen Klinikaufenthalt, traumatische Erlebnisse in einer Selbsthilfegruppe, die Verarbeitung von Verlusten und die Auseinandersetzung mit ihrer Vergangenheit und Familie. Das Buch umfasst verschiedene Themen wie Trauerbewaltigung, die Aufarbeitung von Kindheitserfahrungen, die Auseinandersetzung mit dem Inneren Kind, sowie spirituelle und therapeutische Ansatze. Ein zentrales Thema ist Petras Bemuhen, sich von belastenden Erfahrungen zu losen und zu einem friedlicheren und selbstbestimmteren Leben zu finden.