Aproximación a las Terapias de Tercera Generación

Aproximaci n a las Terapias de Tercera Generaci n, ofrece una introducci n clara y accesible a los conceptos b sicos relacionados con las terapias psicol gicas de Tercera Generaci n. Este libro est dise ado para guiar a estudiantes, profesionales en formaci n y lectores interesados en descubrir los principios esenciales de estas corrientes terap uticas. A lo largo de sus p ginas, el lector encontrar explicaciones simples y comprensibles sobre temas como la Terapia de Aceptaci n y Compromiso (ACT), la Terapia Dial ctico-Conductual (TDC) y la Terapia Cognitiva Basada en Mindfulness (MBCT). Pensado como una gu a introductoria, este libro facilita una primera incursi n a los conceptos b sicos de estas terapias.