Approccio cronopsicologico alle prestazioni nella pallamano

Questa ricerca esamina, attraverso due studi sperimentali, l'effetto delle variazioni diurne sulle prestazioni dei giocatori di pallamano maschi. Nel primo studio, diciotto giocatori hanno eseguito test fisici (RSA, velocit di lancio), cognitivi (SRT, CRT, Stroop) e psicologici (POMS, Hooper) alle 10, alle 14 e alle 18. I risultati hanno mostrato un umore pi negativo al mattino, mentre il vigore, le prestazioni cognitive e le prestazioni psicologiche sono risultate pi elevate alle 10 del mattino. I risultati hanno mostrato un umore pi negativo al mattino, mentre il vigore, le prestazioni cognitive e quelle fisiche erano pi elevate nel pomeriggio e alla sera.Il secondo studio, condotto su sei giocatori d' lite durante partite simulate, ha rivelato che la condivisione dei contenuti cognitivi in fase offensiva era pi convergente alle 14.00 e alle 18.00, mentre la divergenza di comprensione era pi marcata al mattino.Parole chiave: variazioni diurne; performance; umore; cognizione; prestazione collettiva.