Alerta sobre os hábitos alimentares para melhorar o desempenho escolar

O ser humano, tal como os restantes seres vivos, partilha rotinas de sobreviv ncia, sendo uma das principais a alimenta o, e aludindo aos h bitos alimentares em todo o universo, estes n o est o apenas ligados aos pa ses mais desenvolvidos, mas tamb m a muitos outros pa ses de extrema pobreza, que tamb m consomem alimentos leves, bem como outros h bitos como as horas de descanso, a ingest o de ra es combinadas de alimentos, etc. Isto leva a h bitos alimentares prejudiciais sa de, e uma alimenta o desequilibrada afecta directamente o desenvolvimento global das crian as, nomeadamente o seu desempenho escolar. Neste sentido, o presente material fornece ferramentas preventivas para a adop o de h bitos alimentares saud veis com o desenvolvimento de programas aplicados.