50 Recetas para Postres Proteicos para el Entrenamiento con Pesas: Acelere el Crecimiento de Masa Muscular sin Pastillas o Suplementos de Creatina

50 Recetas para Postres Proteicos para el Entrenamiento con Pesas Este libro le ayudar a incrementar la cantidad de prote nas que usted consume al d a, para facilitar el aumento de masa muscular. Estas recetas le ayudar n a aumentar m sculo en una manera organizada, agregando grandes porciones saludables de prote na a su dieta. El estar demasiado ocupado para alimentarse apropiadamente puede, a menudo, convertirse en un problema y es por esto que este libro le ahorrar tiempo y le ayudar a nutrir su cuerpo para lograr las metas deseadas. Aseg rese de conocer qu est comiendo prepar ndolo usted mismo o pidiendo a alguien que lo prepare para usted. Este libro le ayudar a: - Ganar m sculo r pida y naturalmente. - Mejorar la recuperaci n muscular. - Comer delicioso. - Tener m s energ a. - Acelerar naturalmente su metabolismo para construir m s m sculo. - Mejorar su sistema digestivo. Joseph Correa es un nutricionista deportivo certificado y un atleta profesional.