La philosophie des 4 S pour une vie plus equilibree

Le present ouvrage est un guide essentiel pour la transformation de sa vie en s'appuyant sur quatre principes simples, mais puissants : SLOW (ralentir), SIMPLE (simplifier), SMART (travailler intelligemment) et SMILE (sourire). A travers l'experience de Tim, un cadre stresse en quete de sens, il propose des outils concrets pour reequilibrer le quotidien, renouer avec la serenite et atteindre un veritable epanouissement personnel. Plus qu'un simple manuel, c'est une invitation a savourer chaque instant et a reprendre le controle de son propre destin. A PROPOS DE L'AUTEURA l'age de 6 ans, Serge Thiebautgeorges perd tragiquement son pere dans un accident de travail. Ce bouleversement profond eveille en lui une quete de sens, qui le conduit a l'etude d'une diversite de religions et de philosophies. Cet ouvrage, fruit de ses recherches personnelles, temoigne de son cheminement vers l'equilibre et la serenite, et se veut une source d'inspiration pour tous ceux qui souhaitent progresser sur cette voie.