Unterrichtsstunde

Unterrichtsentwurf aus dem Jahr 2009 im Fachbereich Sport - Sportp dagogik, Didaktik, Note: 1,2, Sprache: Deutsch, Abstract: Im Mittelpunkt der geplanten Stunde steht mit dem beidh ndigen Brustpass eine technische Fertigkeit, die der Ballabgabe zuzuordnen ist. Dabei steht der Spieler zun chst in der Grundstellung: schulterbreite parallele Fu stellung, leicht gebeugte Knie. Der Ball wird mit beiden H nden auf der Brusth he gehalten, die H nde befinden sich hinter dem Ball und bilden eine "W" -Form (Finger sind nach oben gerichtet, Daumen zueinander). Durch eine kraftvolle Streckung der Arme nach vorne wird der Ball zum Passziel bef rdert. Es sollte auch immer darauf geachtet werden, dass die H nde und Finger am Ende der Streckung nach unten nachklappen und somit dem Ball den letzten Impuls geben. Durch einen Schritt in Passrichtung und die damit verbundene Verlagerung des K rpergewichts auf das vordere Bein wird die Passbewegung zus tzlich unterst tzt . Der gesamte Bewegungsablauf ist als eine Ganzk rperbewegung zu definieren, da sowohl Schultern, Arme, H nde und die Beinmuskulatur, durch die Gewichtsverlagerung, f r den Bewegungserfolg entscheidend sind. Ballabgabe - Einf hrung in die Grobform des beidh ndigen Brustpasses