Trainingsmodul zur Selbstbehauptung für Krankenschwestern

Durchsetzungsf higes Verhalten f rdert die Gleichberechtigung in zwischenmenschlichen Beziehungen und erm glicht es uns, in unserem eigenen Interesse zu handeln, f r uns selbst einzutreten, ohne unn tige Angst zu haben, ehrliche Gef hle zu u ern und pers nliche Rechte auszu ben, ohne die Rechte anderer zu verleugnen. Durchsetzungsf higes Handeln erh ht die Chancen auf ehrliche Beziehungen, ein besseres Selbstwertgef hl und ein Gef hl der Kontrolle in Alltagssituationen. Allerdings ist Selbstbehauptung nicht unbedingt eine Garantie f r Gl ck oder faire Behandlung. Dennoch kann man durch die Entwicklung der F higkeit, sich auszudr cken, Stress abbauen, das Selbstwertgef hl steigern, die Entscheidungsf higkeit verbessern und sich in Beziehungen selbstbewusster f hlen. Durchsetzungsverm gen ist die F higkeit, sich offen, direkt und angemessen zu zeigen, die eigenen Gef hle und Gedanken sowie sich selbst zu achten und die eigenen F higkeiten und Grenzen zu entdecken. Durchsetzungsverm gen wird auch als eine wesentliche soziale F higkeit angesehen, insbesondere f r Krankenschwestern und Krankenpfleger. Mehr Durchsetzungsverm gen kann zu mehr Respekt und Anerkennung als Person und als Pflegekraft f hren.