Suffisamment heureuse

Claire pensait avoir tout fait comme il fallait : un mariage, trois enfants, une carriere. Cependant, a la suite de son divorce, elle est confrontee a un vide qu'elle n'arrive pas a combler alors que tout devrait aller mieux. Avec un humour mordant et une touche de sarcasme, Claire, a la fois fragile et resolue, partage avec sa psychologue son quotidien entre crises de solitude, seances de journaling et meditations quelquefois maladroites. Melant tendresse et desarroi, ce voyage intime nous pousse a reflechir sur l'acceptation et la resilience. Un recit emouvant pour tous ceux qui realisent que retrouver son chemin, meme incertain, est parfois tout ce qui compte.A PROPOS DE L'AUTRICEAvec une carriere dans la banque, le parcours d'Anne Clavaud a ete marque par un mariage de 28 ans, un divorce et un burn-out, des epreuves qui l'ont conduite a se reorienter vers le coaching de dirigeants. Elle aide ces derniers a developper le courage de la vulnerabilite en mobilisant leurs ressources psychoaffectives face aux changements. Passionnee par l'intelligence emotionnelle et les neurosciences, elle valorise l'importance des mots pour avancer.