Stressbewaeltigungstraining 1: Entwicklung

Ein Stressbewältigungstraining durchzuführen, war 1982 keine Neuigkeit mehr, aber ein entsprechendes «empirisch erprobtes» Verfahren zur Verfügung zu stellen, war schon eine Seltenheit. «Erprobt» bedeutete allerdings nicht mehr, als ein nach verhaltenstheoretischen Gesichtspunkten konstruiertes Training aufgrund persönlicher Erfahrung zu verbessern. In dem vorliegenden Band werden drei wesentliche Trainingsentwicklungen in Angriff genommen: die Messung der Stressoren, auf die ein Training angesetzt wird, die Entwicklung eigener Instrumente zur Messung der Trainingseffektivität und der Ansatz zu einer Veränderungstheorie mit der Feststellung welches Verhalten durch das Training verändert wird und welches nicht.