Sport als Stressbewaltiger. Ein Leitfaden zur Gesundheitsforderung fur Lehrkrafte

Bachelorarbeit aus dem Jahr 2023 im Fachbereich Gesundheit - Stressmanagement, Note: 1,5, Rheinland-Pfalzische Technische Universitat Kaiserslautern-Landau, Sprache: Deutsch, Abstract: Der Lehrberuf gilt als sehr belastender Beruf mit einer auerst hohen Anzahl an Fruhpensionierungen aufgrund psychischer und physischer Erkrankungen. Sport ist seit jeher als wichtiger Faktor innerhalb unserer Gesundheit bekannt. Kann sportliche Aktivitat dazu beitragen, das Stresslevel von Lehrkraften nachhaltig zu senken? Diese Bachelorarbeit geht dieser Frage nach und gibt Empfehlungen und Tipps zum Thema Sport gegen Stress.