Sopesar...el gran problema: Siete Pilares de sabiduría para darte ánimo, bajar peso y mantenerte en tu peso deseado!

"Sopesar... el gran Problema" es una forma segura de crear un estilo de vida. Es una decisi n deliberada para formar cambios que le ayudar n a perder peso y mejorar su salud. El objetivo es mostrarle c mo y d nde se pueden hacer estos cambios para ayudarle a llegar a la meta de su peso ideal y como extra puede ayudarle a ser m s saludable y feliz de que cuando comenz .