Sila voli ne rabotaet. Pust tvoe okruzhenie rabotaet

Khvatit dumat, chto sila voli - kljuch ot dveri v schastlivuju zhizn! Chem silnee zakruchivaesh gajki, zastavljaja sebja zanimatsja sportom, sidet na diete ili zubrit inostrannye slova, tem sokrushitelnee budet sryv. I ne nuzhno schitat, chto vy odin takoj nedistsiplinirovannyj. Vse sryvajutsja, vse sdajutsja, vse ispytyvajut chuvstvo viny!
Benzhamin Khardi, doktor organizatsionnoj psikhologii, uspeshnyj bloger i otets trekh priemnykh detej, predlagaet zamenit nenadezhnuju silu voli moschnym "ekzoskeletom". Zastavit okruzhajuschuju sredu - vashikh druzej, sotsialnye seti, stressovye obstojatelstva, pitanie i rasporjadok dnja - tolkat vas na puti k postavlennoj tseli. Sistema Khardi - eto idealnoe oruzhie protiv:
- samosabotazha,
- samobichevanija,
- khronicheskogo stressa,
- odinochestva na puti k uspekhu,
- strakha neudach i otkazov.
Perevodchik: Melnik Eleonora Igorevna
Redaktor: Romanova L.