Recetas para el alma

Este libro es como una receta casera: sencilla, calida y hecha con amor. Entre sus paginas encontraras los ingredientes esenciales para reconectar contigo mismo/a: un punado de amor propio, una pizca de gratitud y grandes dosis de calma. Pilar Mera mezcla todo esto con reflexiones llenas de ternura y nos recuerda que, como en la cocina, la vida tambien necesita su tiempo para que las cosas tomen sabor. Aqui no hay mezclas complicadas ni listas interminables de pasos. Es mas bien como preparar ese plato favorito que te reconforta, que te hace cerrar los ojos y sonreir. Cada texto te invita a saborear lo simple, a dejar ir lo que pesa y a abrazar con el corazon todo lo bueno que ya tienes. Recetas para el alma no promete milagros, pero si que te llenara el espiritu como un buen caldo en un dia frio: con calorcito, consuelo y mucho amor.