Os segredos para ter memória forte e cérebro sempre jovem

Pare e pense por um minuto em sua vida. Tudo o que voc faz depende da mem ria, n o mesmo? Da tarefa mais complexa, como resolver uma equa o matem tica, at as tarefas simples, como lembrar o nome de algu m que est parado na sua frente, onde guardou a chave de casa etc. Para tudo dependemos da mem ria, ela nossa companheira constante, nossa melhor amiga e por isso deve ser preservada e valorizada. A perda de mem ria um medo que assombra grande parte da popula o. No entanto, a cren a de que esse um mal inevit vel faz com que as pessoas aceitem uma vida repleta de distra es e esquecimentos ou criem uma perigosa depend ncia de mem rias artificiais. Neste livro, o especialista em memoriza o Renato Alves mostrar que poss vel treinar a mem ria e ensinar meios inteligentes de preserv -la que garantir o maior produtividade, autonomia e confian a em tudo o que fizer independentemente da idade. Com uma boa mem ria voc conseguir reduzir o tempo gasto nas atividades, encontrar respostas r pidas e criativas para os problemas e a abra ar novos projetos com mais seguran a - abrir um novo neg cio, iniciar uma faculdade, aprender outro idioma e estudar para concurso - mesmo depois da quarta d cada de vida.