NUTRICION PALEO Para MMA SEGUNDA EDICION: RECETAS PALEOLITICAS PARA MEJORAR TUS PELEAS De MMA

Nutrici n Paleo para MMA es una gu a completa para cualquier luchador que est buscando su mejor rendimiento con la mejor nutrici n. Con una excelente combinaci n de conocimientos, recetas y planes de comidas individuales, se encontrar en el camino hacia la victoria. Este libro incluye 50 recetas paleo para que puedas disfrutar desayunos, almuerzos, refacciones cenas y postres deliciosos y nutritivos. La autora Mariana Correa es una ex atleta profesional y nutricionista de deportes certificada que compiti exitosamente por todo el mundo. Ella entiende lo que necesitas para desarrollarte al m s alto nivel. En un a o desear s haberte embarcado en este viaje hoy mismo. El cambio toma tiempo y a veces no es f cil de ver esa transformaci n en el d a a d a. Pero cuando mires atr s en el tiempo todas esas peque as mejoras te ayudar n a algo impresionante. Comienza hoy, tu futuro te lo agradecer .