Necesito Un Abrazo: Un Cuento Para Entender La Tristeza Y Consejos Para Superarla / I Need a Hug: A Short Story to Understand Sadness and Tips to Over

Nueva colecci n de cuentos infantiles escritos por la psic loga Isabel Rojas Estap que nos ayudar a entender qu ocurre en nuestro cerebro y a gestionar las emociones.

Hola Soy Neurita, la neurona exploradora. Vivo en el cerebro de Cris y mi funci n es ayudarla a entender sus pensamientos y emociones.

En este cuento a Cris le dan una noticia que no le gusta nada: sus padres han decidido mudarse a otra ciudad Como es l gico, se ha puesto muy triste. Tanto que solo tiene ganas de llorar, y es incapaz de salir de ese estado. Por suerte, s c mo ayudarla a tomar las riendas de esa tristeza y a convertir los pensamientos grises en momentos llenos de color. Quieres saber c mo?

En este libro, adem s de desvelar qu ocurre en nuestro cuerpo cuando estamos tristes, encontraremos consejos y herramientas para actuar frente a las emociones.

ENGLISH DESCRIPTION

A short story by psychologist Isabel Rojas Estap to help children understand and manage their emotions.

Cris just learned something she does not like one bit: her parents have decided to move their family to a different city As you can imagine, this makes her very sad. So much so, that she only wants to cry, and never stop Thankfully, Neurita the Explorer Neuron knows just how to help her understand her sadness and transform those grey thoughts into colorful moments. Do you want to know how?

In this book, we will discover what goes on in our bodies when we're sad, and we'll also learn tips and tools to manage and express our emotions