Spara

Mindfulness -työkirja

Författare:

John Teasdale, Mark Williams, Zindel Segal

häftad

, 2022

Finska

266 kr

Skickas inom 4-6 vardagar

Ej garanterad leverans före julafton

Mindfulness-työkirjassa on 8 viikon ohjelma, jonka MBTC:hen
perustuva menetelmä on kliinisissä tutkimuksissa osoittautunut erittäin tehokkaaksi hoidoksi masennukseen ja ahdistukseen. Kirjassa on harjoituksia (tehtäväksi itsekseen
tai osana terapiaa), hyödyllisiä vinkkejä ja työkaluja oman
edistyksen seuraamiseen.

Undertitel: 8 viikon ohjelma masennuksesta ja ahdistuksesta vapautumiseen
Författare: John Teasdale, Mark Williams, Zindel Segal
Översättare: Tanja Kielinen
Upplaga: 2. p
ISBN: 9789523840201
Språk: Finska
Vikt: 376 gram
Utgivningsdatum: 2022-01-17
Förlag: Viisas Elämä
Sidor: 275

Leverans

Gratis ekonomifrakt för privatpersoner från 249 kr. Vi erbjuder leverans till ombud, direkt till din brevlåda eller dörr, paketskåp, och hemleverans. Vilka leveransalternativ som är tillgängliga för dig framgår i kassan. Leveranstiden kan variera beroende på leveranssätt, adress, och om din beställning innehåller produkter med längre leveranstider. Den totala leveranstiden visas i kassan.

City Mail

Betalning

Du kan välja att betala med Apple Pay, kort (Visa eller Mastercard), eller via Klarna där du kan betala med Swish, kort, direktbetalning, faktura eller delbetalning. Genom att klicka på "Betala köp" godkänner du Kustoms och Adlibris allmänna villkor. Du kan ta del av hur dina personuppgifter behandlas i Adlibris personuppgiftspolicy, och i Kustoms dataskyddsinformation.

Returer

Förlängt öppet köp på julklappar fram till 31 januari 2026. Hos Adlibris har du alltid 28 dagars ångerrätt från det att du mottagit din produkt. Returavgiften är 59 kr. Nedladdningsbara produkter omfattas inte av ångerrätten eftersom de levereras direkt efter köpet. För mer information om returer, återbetalning och reklamation, läs våra köpvillkor.

Mindfulness -työkirja

Beskrivning

Produktinfo