Microdecisiones

El anti-metodo definitivo para los millones de personas que han fracasado con las transformaciones radicales y estan hartas de la cultura del "e;todo o nada"e;. Este libro revolucionario revela por que el 92% de las resoluciones de Ano Nuevo fracasan y presenta una alternativa cientificamente probada: las microdecisiones que tu cerebro ni siquiera registra como amenazas. Con un enfoque respaldado por neurociencia conductual, demuestra matematicamente como una mejora del 1% diario puede tener un impacto increible en tu vida. A traves de casos de transformacion, herramientas practicas como el diario de microdecisiones, y un sistema de "e;stack de habitos"e; que se refuerzan mutuamente, este libro es la guia definitiva para hackear tu propio cerebro mediante ajustes microscopicos que generan resultados exponenciales. Perfecto para escepticos del desarrollo personal que buscan un metodo realista, sostenible y libre de la toxicidad positiva tipica del genero, "e;Microdecisiones"e; no te pide que seas heroico, solo que tomes tu cafe sin azucar y dejes que el efecto domino haga el resto.