Manuel de méditation sur le lamrim

Ce manuel de 17 m ditations constitue un pr cieux compagnon tant pour les personnes faisant leurs premiers pas sur la voie vers l' veil (lamrim) que pour celles en ayant d j une solide exp rience.

SOMMAIRE
Pratiques pr liminaires
1 Visualisation du ma tre Bouddha Shakyamouni
2 L'esprit sans commencement
3 La d votion au ma tre
L' tre de capacit initiale
4 Une parfaite renaissance humaine
5 Les huit pr occupations mondaines
6 L'impermanence et la mort
7 La souffrance dans les trois tats d'existence inf rieurs
8 Prendre refuge en le Bouddha, le Dharma et le Sangha
9 Le karma, la loi de causalit
L' tre de capacit interm diaire
10 Les quatre nobles v rit s
11 La vraie souffrance
12 La vraie cause de la souffrance
13 Les douze liens de la survenue en d pendance
L' tre de capacit sup rieure
14 L' quanimit
15 G n rer la bodhicitta: le coeur totalement ouvert
16 Samatha, la m ditation sur le calme mental
17 La vacuit