Levántate y ANDA: Recupera el control de tu vida e ilumina tu camino

Una ma ana de primavera, mientras yac a postrada en la cama de su habitaci n, deseando morirse, la autora escuch a una mujer hablar en la televisi n que estaba encendida por CAUSALIDAD en el sal n. Sus palabras, relatando c mo hab a sido abusada sexualmente por su padre y hab a sido capaz de convertir aquel dolor en fortaleza, hicieron que por primera vez en semanas, la autora, al sentirse identificada con la historia de aquella valiente, saliera de la cama para ir al sal n a descubrir que hab a luz al final del t nel. Escuchar su historia le hizo comprender que si ella lo deseaba, podr a salir de aquella depresi n que la estaba matando desde hac a un a o, y comenzar una nueva vida. Despu s de salir de la cama, superar su depresi n y superarse a s misma, se adentr en el mundo del auto-conocimiento. Se form en varias reas de crecimiento personal e inteligencia emocional, e hizo un estudio de los pasos que hab a dado para superar sus traumas. Todos pasamos por desaf os que nos dejan a veces fuera de combate, con unas heridas que no sabemos muy bien como cerrar o como gestionar. En este libro, Cassandra transmite sus aprendizajes y experiencias, a trav s del relato de su historia, para todas aquellas personas que est n pasando por cualquier desaf o, sin importar la ndole. Invit ndoles a "levantarse de la cama" y a tomar las riendas de su vida. La valent a que tiene la escritora de desnudarse ante sus lectores, relatando el infierno que vivi , no te dejar indiferente. Durante a os fue su secreto, ahora, esto se ha convertido en la herramienta de sanaci n que ha usado para transformar su vida y que ofrece a sus lectores, d ndoles las claves para vivir de una manera sana y extraordinaria.