La vida es juego

Esta obra nos da una oportunidad unica y sorprendente de aprender y practicar, de manera rigurosa, vivencial, divertida y util, las estrategias y recursos ludicos mas fundamentados para mejorar la propia vida, manteniendo la mente en forma a cualquier edad. El libro fusiona rigor cientifico, pensamiento multidisciplinar, relato autobiografico y desarrollo personal. Para ello el autor se apoya en cientos de investigaciones y juegos validados por la experiencia profesional, junto con multiples ilustraciones y relatos con los que brindar una vision profunda y multidisciplinar del juego y de lo que es te aporta a nuestra comprension del mundo y el bienestar de nuestra vida. Victor Ventosa Perez ha desarrollado una propuesta interdisciplinar (de la mano de ciencias como la psicologia cognitiva, la neurociencia, la sociologia, la filosofia y la pedagogia) a traves de cinco grandes apartados. Los tres primeros tratan del juego como origen y motor de la vida y del cerebro, las claves para estimular nuestra mente mediante el juego y las correspondientes estrategias ludicas para la dinamizacion cognitiva. El cuarto se centra en las caracteristicas y posibilidades diferenciales del juego en cada una de las etapas de la vida, desde la infancia hasta la adultez, pasando por la juventud. El quinto y ultimo apartado se dedica a descubrir (con la ayuda de la neurociencia cognitiva del envejecimiento) el papel decisivo que la actividad ludica esta llamada a jugar en la nueva revolucion de la longevidad, proponiendo pautas y ejercicios para tal fin. A modo de epilogo, el libro concluye con una yincana final de pruebas recreativas que recapitulan todo lo tratado a traves de un decalogo para dar juego a nuestra vida.