Kobido. Japonskij massazh litsa

Kobido, chto v perevode oznachaet "drevnij put krasoty", - japonskaja tekhnika massazha litsa i shei, kotoraja suschestvuet uzhe neskolko soten let. Ego glavnaja zadacha - umenshenie naprjazhenija myshts, za schet chego uluchshaetsja limfodrenazh, ukhodjat oteki, podtjagivaetsja oval litsa i razglazhivajutsja morschinki. Avtor knigi, frantsuzhenka Alin Fosher, javljaetsja diplomirovannym manualnym terapevtom. Ona obogatila svoi znanija, puteshestvuja po Japonii, Bali i Tailandu v poiskakh luchshikh tekhnik samomassazha. V tesnom sotrudnichestve s osteopatami i psikhoterapevtami Alin razrabotala unikalnuju metodiku lifting-massazha, kotoraja obedinila drevnie znanija Kobido s sovremennymi podkhodami. Eti effektivnye uprazhnenija uzhe polzujutsja uspekhom u mnogikh znamenitostej, vkljuchaja Kejt Moss i Megan Markl. V knige vy najdete poshagovye instruktsii, podrobnye illjustratsii i poleznye sovety po vypolneniju massazha. Kniga stanet nezamenimym pomoschnikom kak dlja professionalov, tak i dlja tekh, kto khochet osvoit tekhniku samostojatelnogo domashnego ukhoda.