Gå direkt till innehållet
  1. Böcker
  2. Hälsa & Livsstil
  3. Sport & friluftsliv

Kevin Levrone - Kralj Bez Krune

Författare:
engelska
50 kr
Lägsta pris på PriceRunner

Kralj Bez Krune: Kevin LevroneOva knjiga istražuje legendarnu karijeru Kevina Levronea, jednog od najtalentovanijih i najharizmtičnijih bodybuilding sportista, koji je često nazivan Kralj Bez Krune zbog svojih bliskih pobeda na Mr. Olimpija takmičenjima. Iako nikada nije osvojio titulu Mr. Olimpija, Levroneova neverovatna gustina mišića, simetrija i brze transformacije tokom priprema učinile su ga omiljenim među fanovima.  Knjiga pokriva njegovu filozofiju treninga, uključujući:  Trening visokog intenziteta – Levroneov eksplozivan stil treninga sa teškim tegovima i kontrolisanom formom.  Šok mikrociklusi – Kratke, intenzivne faze treninga za brzi rast mišića.  Povezanost uma i mišića – Njegov naglasak na savršenoj izvedbi umesto na dizanju težina iz ega.  Strategije priprema za takmičenje – Kako je postizao svoju čuvenu iseckanu fiziku za samo nekoliko nedelja.  Puna ličnih anegdota, planova treninga i saveta o ishrani, Kralj Bez Krune  je obavezna knjiga za bodybuildere koji žele da otkriju tajne jednog od genetski najbogatijih i najvrednijih sportista u ovom sportu.

Författare
Damljan Jugovic
ISBN
9798230595250
Språk
engelska
Utgivningsdatum
2025-03-31