Jak kazati "Ni". Vstanovljujte kordoni dlja vashikh druziv, vashogo tila ta vashogo zhittja

Z ditinstva nas vchat buti vvichlivimi i zvazhati na pochuttja inshikh. Prote vazhlivo takozh zvazhati na vlasni pochuttja i ne davati inshim obrazhati tebe, zmushuvati schos robiti, komentuvati tvoju zovnishnist chi vbrannja, obijmati chi torkatisja tebe bez tvojeji zgodi. Schob navchitisja zakhischati sebe, potribno vibuduvati vlasni kordoni. Jak tse zrobiti? Nasampered navchitisja kazati "ni" - stverdzhuje avtorka tsijeji knizhki, lajf-kouch Mishel Elman. Legko i nevimusheno Mishel pojasnjuje, jak pidlitok mozhe protistojati tisku, bodishejmingu i porushennju vlasnikh kordoniv u rodini, u shkoli, v koli druziv ta v interneti. Zastosovujuchi poradi avtorki, pidlitki stanut silnishimi ta vpevnenishimi v sobi.
Perekladach
Khristina Demidjuk