Impacto do consumo de cafeína na saúde das mulheres na pré-menopausa

A cafe na uma droga estimulante que actua no c rebro e no sistema nervoso central, provocando um aumento do estado de alerta. Encontra-se naturalmente no ch , no caf , nas colas e em certos medicamentos. As reac es das mulheres ingest o de cafe na s o diferentes das dos homens devido s hormonas que est o diretamente ligadas ao ciclo menstrual. Mas os efeitos secund rios comuns, como n useas, nervosismo, tonturas e irritabilidade, podem ser observados em ambos os sexos. O consumo moderado de bebidas com cafe na n o prejudica o organismo, mas doses mais elevadas podem alterar a sa de das mulheres. Este livro mostra os efeitos nocivos do consumo de bebidas com cafe na e o seu impacto na sa de das mulheres na pr -menopausa.