????? ????????? ??????? II

Я" - это корневая мысль, лежащая в основе всех мыслей. В медитации его можно изолировать, и он остается единственным свидетелем восприятия. Если пойти дальше и подавить его, то происходит прекращение ума и выход из Двойственности, когда человек входит в плоскость Нирваны. Техника проста, требует идеальной концентрации и расслабления. Сложно, но не невозможно. Сама причина ума, коренная мысль Я, является в то же время выходом из обусловленного состояния существования в Абсолют. Нет ни практики, ни теории, превосходящей это. Если вам не удается выделить свою корневую мысль Я, то ваша концентрация все еще недостаточна, а нервная система нечиста. Вы должны разрядить накопившийся стресс. Это можно сделать с помощью техники випассаны или синаптической техники, а также с помощью крий. Когда ваш ум чист, вы будете наслаждаться совершенной концентрацией и достигнете цели. Вы должны тренироваться, чтобы достичь цели.