Guia Practica de Autoestima Profunda: 7 dinamicas para quererte con honestidad y transformar radicalmente tu vida

La Gu a Pr ctica de Autoestima Profunda te lleva paso a paso a despertar tu capacidad de quererte con alegr a y frescura. Te ayuda a abrazar todo lo que t ya eres ahora mismo, sin necesidad de escaparte o de seguir invent ndote m scaras de ti mismo. Existen muchos libros y recursos de autoestima, pero pocos te aportan un camino pr ctico, aut ntico y transformador para tu vida cotidiana. Con la Gu a Pr ctica de Autoestima Profunda tendr s en tu mano: - 7 din micas progresivas que catalizan todo tu proceso de amor propio. - 20 ejercicios muy pr cticos y sencillos para crecer desde el primer d a en tu Autoestima Profunda. - 7 experiencias de mi propio trabajo usando el m todo, que te acompa an como ejemplo e inspiraci n. - 7 fuentes te ricas que te ayudan a conectar y expandir tu autoestima. - Ser parte de la rica y creciente comunidad de lectores y alumnos del m todo. - Nuestro acompa amiento cercano mientras pr cticas con el libro. Pr logo de Merc Roura