Gesundheit und Hygiene

Ziel dieses Buches ist es, das Bewusstsein daf r zu sch rfen, wie wir unsere Gesundheit inmitten eines hektischen Lebens aufrechterhalten k nnen, und praktische Ratschl ge und Einblicke zu geben, wie wir Gesundheit und Hygiene in unsere t gliche Routine integrieren k nnen. In einer Welt, in der die Zeit oft knapp ist, will dieses Buch den Lesern zeigen, wie sie unabh ngig von ihrem hektischen Zeitplan gesund und hygienisch bleiben k nnen. Indem es die wichtigsten Probleme anspricht und L sungen anbietet, will dieses Buch Gesundheit und Hygiene f r alle zug nglich machen und so eine ges ndere, besser informierte Gesellschaft f rdern.