Ganar con la mente

Dar lo mejor de uno mismo, vivir al m ximo, siempre orientados hacia la superaci n de los l mites: los grandes campeones -los h roes de nuestro tiempo- encarnan nuestra necesidad de medirnos en base a desaf os, de superarnos, de vivir con intensidad y plenitud. Este es el prop sito de la psicolog a del deporte. Giuseppe Vercelli, psic logo de la Juventus desde 2011 y part cipe de diversos Juegos Ol mpicos con deportistas de alto rendimiento, nos introduce en los pensamientos del campe n y nos muestra los mecanismos mentales, las relaciones con los dem s y la actitud ante la realidad que favorecen la victoria, tanto en el juego como en la vida. El campe n es el que sabe asumir la responsabilidad de su mundo, de su xito pero tambi n de su fracaso, es el que sabe elegir y tiene el coraje de decidir escuchando sus propias sensaciones. Ganar, dice el autor, significa experimentar las mejores sensaciones posibles en ese preciso momento, buscando lo mejor de uno mismo. Un reto que todos queremos afrontar.