Esh, golodaj, povtorjaj

Mentalitet diety krepko zasel v soznanii kazhdogo iz nas, otnimaja radost zhizni. Vse vokrug tverdjat, chto dostatochno bolshe dvigatsja i menshe est. No chuvstvo nenavisti k sebe rastet, otdaljaja nas vse dalshe ot zavetnogo rezultata. Dzhin Stivens, avtor mnozhestva bestsellerov, rasskazyvaet o svoem opyte pokhudenija na 40 kilogramm pri pomoschi nauki. Ejo knigi otkryli novuju glavu v zhiznjakh tysjach ljudej po vsemu miru. Ves sekret v intervalnom golodanii. Instrumente, sposobnom normalizovat uroven insulina v krovi i spravitsja s razvitiem diabeta vtorogo tipa i ozhireniem. Pered vami bystryj i prostoj start, kotoryj vy smozhete osvoit vsego za 28 dnej.