Disfruta La Experiencia de Amamantar: Imagina, planifica y crea escenarios que favorezcan tu lactancia

Disfruta la experiencia de amamantar es el resultado del camino de la autora apoyando a m s de dos mil madres en su lactancia y entendiendo c mo sus emociones y realidades las afectan. A partir de su experiencia ha creado una filosof a centrada en c mo el mundo emocional de cada madre puede hacerla m s suceptible a presentar dificultades al asumir los cambios de la maternidad (entre ellos la lactancia).El fin del libro es que cada madre reconozca a trav s de un contenido sencillo, su capacidad para planificar el bienestar en la maternidad y la lactancia. Evaluar sus recursos como pareja y dise ar la familia que desean, pasa por buscar ayuda, entrenar personal, delegar tareas y asegurarse un ambiente de paz.En un per odo donde lo nico que es seguro es la presencia de un beb demandante, se hace necesario bajar las expectativas y centrarse en lo importante: el beb . Lo dem s se planifica con tiempo para tenerlo cubierto.La maternidad con el matiz bonito y de felicidad que nos venden culturalmente no se ve tan lejana cuando identificamos todas las acciones que tenemos disponibles para vivirla con placidez.Esta es una gran oportunidad, no se trata de una competencia, no tienes que demostrarle a nadie que eres buena madre, se trata de disfrutar, de relajarte, de ver tu leche fluir sin mirar a los lados y elegir el bienestar como camino posible.