Diaten im Blick

Ein Buch statt 100 RatgeberSeit Jahrzehnten sind Frauen- wie Mannerzeitschriften, unzahlige Ratgeber und die Werbung voll von Versprechen, die eine schnelle, genussvolle und vor allem muhelose Gewichtsreduktion in Aussicht stellen.Nutzen und vor allem moglicher Schaden dieser Vielzahl an angebotenen Konzepten, Programmen und Produkten sind aber selbst fur Fachleute oft nur schwer zu erkennen. Die Methoden im Einzelnen zu verstehen und unter samtlichen Gesichtspunkten zu beleuchten und kritisch zu hinterfragen, kostet normalerweise Unmengen an Zeit.Mit diesem kompakten Werk sind Sie dagegen schnell informiert!Der Autor, Diplom-Ernahrungswissenschaftler und Ernahrungsberater, stellt die 100 popularsten Reduktionsdiaten in Form von Monografien systematisch gegenuber und bewertet sie objektiv und neutral nach allen wichtigen Kriterien.Hilfreiches Plus im Allgemeinen Teil: Ein ubersichtlicher Leitfaden "e;Welche Diat ist fur mich die richtige?"e;Das Buch richtet sich an Ernahrungsberater, sonstige Fachkrafte und alle, die sich selbst oder andere gesund und nachhaltig beim Abnehmen unterstutzen mochten. Ein verlasslicher Begleiter fur die seriose und effektive Gewichtsabnahme!