Das achtsame Herz

Buddhistische Geschichten von einem der groten spirituellen ErzahlerDer Bestsellerautor Jack Kornfield erzahlt die schonsten Weisheitsgeschichten aus den buddhistischen und auch westlichen Kulturen. Er halt uns damit einen Spiegel vor und stellt die entscheidende Frage fur unsere Zeit: Wie begegnen wir uns selbst und unserer Umwelt mit Menschlichkeit und Respekt? Jack Kornfield ist einer der gro ten spirituellen Lehrer unserer Zeit. Alice Walker In funf Kapiteln nimmt uns Kornfield mit auf eine Reise durch verschiedene Genres und Kulturen. Von der mittelalterlichen Sage von Sir Gawain bis hin zu modernen Anekdoten und personlichen Berichten jede Geschichte hat eine zentrale Botschaft: Sie zeigt, wie wir in schwierigen Zeiten inneren Frieden, Mitgefuhl und Starke finden konnen. Dabei geht es um die gro en Themen des Lebens: Liebe, Verlust, Schmerz, aber auch die Herausforderungen unserer heutigen Welt, wie die Klimakrise. Trotz der Ernsthaftigkeit mancher Themen sind die Geschichten nicht belehrend, sondern beruhren uns auf eine sanfte Weise. Sie laden uns ein, innezuhalten und die Weisheit in uns selbst zu entdecken. Am Ende jedes Kapitels findest du eine kleine Meditationsubung, die dir hilft, die Botschaften der Geschichten zu verinnerlichen. Dieses Buch ist eine wunderbare Quelle der Hoffnung und des Trostes. Es ist ein Kompass fur alle, die in der Hektik des Alltags nach mehr Achtsamkeit, Respekt und liebevoller Zuwendung suchen.