Cwiczenia Pilates a Stretching W Pierwotnym Dysmenorrhea

Istnieją r żne techniki i protokoly dla poprawy w dysmenorrheal b l.Wiele badań zglosilo, że techniki takie jak Stretching i Pilates są skuteczne dla poprawy b lu i tym samym poprawy objaw w dysmenorrheal, ale istnieje bardzo niewiele dowod w, kt re sugerują, kt ry z nich jest bardziej skuteczne. Dlatego celem tej książki jest por wnanie skuteczności rozciągania i Pilates w college'u dziewcząt z dysmenorrheal b lu.