Come Aiutare Una Persona Depressa

Sono una persona che soffre di depressione da oltre 10 anni. Ho scritto questo libro per le persone vicine a chi ammalato di depressione, o malattie psichiatriche similari, e non sa come affrontare questo problema.

Le patologie psichiatriche sono infime perch non si riconoscono facilmente e se ne sottovaluta la gravit . La depressione viene spesso scambiata per semplice tristezza, apatia, pigrizia, svogliatezza, ma non cos .

La depressione una malattia invalidante, spesso cronica. Chi vive con una persona ammalata di depressione, quasi sempre, non sa come affrontare questa cosa cos delicata e si sente frustrato e impotente, perch poco pu fare per dare sollievo a chi ne soffre. Se sei un famigliare, partner, amico o convivente di una persona patologicamente depressa, con questo libro voglio darti una mano per trovare la chiave migliore possibile per affrontare la sfida di sostenerlo in modo corretto. Non lo faccio da psicologo o psichiatra ma da persona che vive questa grave e troppo spesso sottovalutata malattia in prima persona.

Sappi che la cosa pi difficile accettarla e farsene una ragione, perch non vi si guarisce mai totalmente e definitivamente, ma si resta per sempre portatori sani, tutt'al pi .

Voglio che tu sappia, sin da subito, che non saper gestire questa situazione in modo ottimale pu causare grave sofferenza nel soggetto fragile, con conseguenze potenzialmente tragiche. Non sentirsi capito e accettato, infatti, peggiora le cose e pu finanche spingere al suicidio.

Non mi interessa se questo libro vender tante copie. Il mio obiettivo sar raggiunto se solo la lettura di queste pagine potr aiutare, in qualche modo, anche solo una famiglia, una persona, un ammalato.