Bluthochdruck

Bis zu 20 Millionen Deutsche haben Bluthochdruck. Er ist Hauptrisikofaktor fur Herz-Kreislauf-Krankheiten. Viele Menschen wissen aber nichts von ihrem Hochdruck und lassen ihn deshalb auch nicht behandeln. Zu den moglichen Folgen eines krankhaft erhohten Blutdrucks gehoren vor allem Schlaganfall, Herzinfarkt und Nierenschaden. Aber nicht nur daruber informiert Sie dieses Buch. Sie erfahren auch, wie Sie den Hochdruck erfolgreich selbst angehen konnen. Viele praktische Ratschlage zur Selbstmessung, Ernahrung und zu einem neuen Lebensstil, der Ihr Herz schutzen hilft, erleichtern Ihnen die gar nicht so schwierige Umstellung. Nicht zuletzt werden die Arzneimittel vorgestellt, mit denen sich heute der Bluthochdruck gezielt behandeln lasst, wenn die Selbsthilfe nicht ausreicht.