Antes de tu Dieta

Consumir grasa para adelgazar? Los ataques de p nico tienen origen en la comida? Alto colesterol, alta expectativa de vida? Comer poco y seguir engordando? Comer mucho y seguir con hambre? Tienes solo jaqueca o eres una persona celiaca? Mientras m s anti cidos, mayor gastritis?Depresi n: Sic logo? Niacina? Enemas? Dejar el gluten?Impotencia: Psic logo? Ur logo? Sex logo? Aceite de coco?S ndrome de D ficit de Atenci n: Trastorno del cerebro? Gluten? O bacterias?Si supi ramos un poco m s sobre estos temas, nuestra visi n en torno a la salud ser a diferente y no cometer amos la imprudencia de confiar a ciegas en una dieta que nos fue recomendada.No gastar amos nuestro dinero en f rmacos, no perder amos el tiempo estando enfermos, no desperdiciar amos tanta energ a en preocupaciones y vivir amos una vida f sica, mental y espiritualmente estable.