Als ich aufhörte, mich zu bekämpfen: Und mich selbst an die Hand nahm.

Es ist eine Achterbahnfahrt der Gef hle. Es ist ein Leben voller Gegens tze - von intensivsten Gef hlen zu absoluter Leere. Von Hoffnungslosigkeit und Verlorenheit zu Verbundenheit und Vertrauen. Eine tiefe Sehnsucht nach N he, aber auch gro e Angst, sie zuzulassen. Angst zu vertrauen, weil man verletzt werden k nnte, aber auch Angst, allein zu sein. Manchmal bedeutet Borderline f r mich, einen t glichen Kampf zu f hren, um diese Welt auszuhalten und Sicherheit zu finden. Ein stetiges Suchen nach Halt, weil ich ihn in mir selbst nicht immer finde. Ein Balancieren auf einem Seil mit Blick in den Abgrund. Aber manchmal ist es auch Dankbarkeit, die F higkeit zu besitzen, so stark f hlen zu k nnen. So intensiv mit anderen Menschen in Verbindung treten zu k nnen und mitzuschwingen. So kreativ, empathisch und mitrei end zu sein. In der Lage zu sein, anderen Menschen das zu schenken, was man selbst so sehr braucht, und es gleichzeitig aber auch wieder zur ck zu bekommen. Mit diesem Buch m chte Bettina Kilb sowohl Betroffenen als auch Angeh rigen die M glichkeit geben, sich intensiver mit dem Innenleben psychisch kranker Menschen auseinanderzusetzen und helfen, die Blickwinkel zu ver ndern. Vielleicht ist die Krankheit gar nicht dein Feind - vielmehr ein stiller Freund, der dir zeigen m chte, was du brauchst. Sie m chte ber Borderline, Essst rungen und Depressionen aufkl ren, Verst ndnis schaffen und Einblick in ein komplexes Gef hls- und Gedankenkonstrukt geben. Sie nimmt dich mit auf eine Reise, in der sie immer mehr zu sich selbst findet - ber Krisen und Verzweiflung zu Selbstakzeptanz und Vertrauen in sich selbst. Und Betroffenen m chte sie vor allem Mut machen, niemals aufzugeben. Denn trotz des ganzen Gef hlschaos und der Dunkelheit gibt es da drau en so viel Sch nes zu entdecken, so viele Erfahrungen, die noch gemacht werden wollen. So viel Liebe und Gl ck, das nur auf dich wartet. Das Leben ist es wert. Und du bist es auch.