Alimenta tu vida

Este libro no es un manual. Es un recorrido por momentos que marcaron mi vida, historias que quizas tambien sean tuyas, y herramientas practicas para nutrirte con mas amor y conciencia.Aqui no hay reglas perfectas, solo la intencion de ayudarte a reconectar con tu cuerpo, tus emociones y tu historia, a traves de lo mas cotidiano que existe: lo que comes.Porque alimentar tu vida no se trata solo de que pones en tu plato, sino de como eliges vivirla.