A Arte Da Contemplação

Mesmo que possamos compreender um dia como o ser humano funciona, a nossa verdadeira profundidade est fora do dom nio do entendimento objetivo. Para saber quem realmente somos, temos que transcender a nossa pr pria mente. Esse o prop sito da Arte da Contempla o.

Uma joia primorosa, a aparentemente simples t cnica da contempla o pode ser aprendida em um nico dia, mas mudar a sua vida para sempre. Atravessando os tr s n veis da pr tica contemplativa - pausar, pivotar e integrar, Richard Rudd nos convida a aprimorar a arte da contempla o na nossa vida cotidiana, encontrar inspira o sobre qualquer quest o ou problema, curar traumas profundos e encontrar a derradeira paz e clareza.