???-??????? ??????? ?? ????? ????? ?? ????

Най-голямата палео готварска книга за най-големите ползи за здравето.

Преминаването към палео е избор на здравословен начин на живот, който заслужава (поне) цял живот рецепти. В тази пълна колекция The Paleo Cookbook събира всички здравословни, питателни, одобрени от палео рецепти, от които се нуждаете, за да усетите най-големите ползи от палео диетата.

От палачинки с бананови горски плодове за закуска до скариди с къри или пържено говеждо месо за вечеря - 300-те международни рецепти в тази палео готварска книга са пълни с постни протеини, зеленчуци, плодове и здравословни мазнини. Допълнена с преглед на историята на този многовековен начин на живот, The Paleo Cookbook е основна част от всеки вкус на палео.

Палео готварската книга включва

Палео 101-Научете всичко, което трябва да знаете за палео начина на живот и диетата.

300 питателни рецепти - Яжте здравословни и зареждащи с енергия ястия за закуска, обяд и вечеря - плюс гарнитури, закуски и напитки.