Hälsa & livsstil

Nya böcker & boktips

Populära boknyheter Aktuellt i media Förboka nya böcker Nya deckare & thrillers Nya romaner Nya kokböcker Nya e-böcker Nyheter på engelska Nya barnböcker Nya ljudböcker Nyheter i pocket Signerade böcker Nya ungdomsböcker Nya faktaböcker Feelgood nyheter Nya hälsoböcker

"Du vill flyga, du måste ge upp skiten som tynger dig." Toni Morrison

Hitta din nästa läsupplevelse bland tänkvärda böcker om relationer och närvaro, inspirerande böcker om lycka och drömmar och spännande böcker om kopplingen mellan mat och hälsa.

Absolut Food Pharmacy : våra 175 bästa recept - ordineras till alla för ett friskare liv
inbunden

Absolut Food Pharmacy : våra 175 bästa recept - ordineras till alla för ett friskare liv

,

239 kr
Förboka
21 Day Challenge - Keto
inbunden

21 Day Challenge - Keto
199 kr
Förboka
SIGNERAD Alla mina steg : en kärleksförklaring till löpning
kartonnage

SIGNERAD Alla mina steg : en kärleksförklaring till löpning
216 kr
Förboka
Träna ute med Sofia : enkla övningar för rörelse året om
inbunden

Träna ute med Sofia : enkla övningar för rörelse året om

,

249 kr
Sekinas goda vanor : för energi, mod och styrka
inbunden

Sekinas goda vanor : för energi, mod och styrka
199 kr
Träna hemma : Enkla, roliga och effektiva övningar
inbunden

Träna hemma : Enkla, roliga och effektiva övningar
180 kr
Förboka
Läk dig själv
-24%
inbunden

Läk dig själv
189 kr
Ord. pris 250 kr
Våga våga
inbunden

Våga våga

,

216 kr
Apollometoden : sju strategier som fungerar i kris
kartonnage

Apollometoden : sju strategier som fungerar i kris

,

206 kr
Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende
kartonnage

Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende
210 kr
Vägen till frikedom
inbunden

Vägen till frikedom

,

201 kr
Bevaka
Det andra minnet : om hjärnforskning, minnespalats och konsten att komma ihåg
inbunden

Det andra minnet : om hjärnforskning, minnespalats och konsten att komma ihåg
227 kr
66 Day Challenge med medelhavsmat
inbunden

66 Day Challenge med medelhavsmat
232 kr
Cat power : kattens läkande kraft
kartonnage

Cat power : kattens läkande kraft

,

199 kr
Naket : det mest intima
flexband

Naket : det mest intima
219 kr
Övervintring : vikten av vila och återhämtning i livets svåra stunder
inbunden

Övervintring : vikten av vila och återhämtning i livets svåra stunder
207 kr
Fejkmaten : så blir vi vilseledda
danskt band

Fejkmaten : så blir vi vilseledda
232 kr
Hälsovikt för ditt barn : vetenskap, verktyg och vägen framåt
kartonnage

Hälsovikt för ditt barn : vetenskap, verktyg och vägen framåt
232 kr
Trailrunning Sthlm : 50 löpvänliga stigar från Mörkö i söder till Märsta i norr
inbunden

Trailrunning Sthlm : 50 löpvänliga stigar från Mörkö i söder till Märsta i norr

,

239 kr
Hälsosegrar : den vetenskapliga vägen till ett friskare liv
inbunden

Hälsosegrar : den vetenskapliga vägen till ett friskare liv

, ,

249 kr
Yngre med åren : en bok om hälsa - för ett friskt liv med fler goda år
inbunden

Yngre med åren : en bok om hälsa - för ett friskt liv med fler goda år
209 kr
3 års träning : en hälsodagbok med verktyg, tips och pepp från Stephan Wilson
inbunden

3 års träning : en hälsodagbok med verktyg, tips och pepp från Stephan Wilson
183 kr
Mina 100 bästa tips för ett hälsosamt liv
inbunden

Mina 100 bästa tips för ett hälsosamt liv
212 kr
Radikalt lagom : så lever du långt och lyckligt utan att träna, banta och stressa dig till döds
inbunden

Radikalt lagom : så lever du långt och lyckligt utan att träna, banta och stressa dig till döds
247 kr
Konsten att mötas : från mingelångest till allvarliga samtal
inbunden

Konsten att mötas : från mingelångest till allvarliga samtal

, ,

262 kr
6 minuter om dagen : dagbok för välbefinnande
inbunden

6 minuter om dagen : dagbok för välbefinnande
182 kr
Erbjudandet gäller t.o.m. 2023-12-31 eller så långt lagret räcker