Spara
Supera los flashbacks emocionales
Läs i Adobe DRM-kompatibel e-boksläsareDen här e-boken är kopieringsskyddad med Adobe DRM vilket påverkar var du kan läsa den. Läs mer
¿Tú o uno de tus seres queridos está tan estresado que sufre flashbacks, pesadillas, ansiedad, preocupación, etcétera, debido a una experiencia traumática?
Esta guía te dará consuelo y te proporcionará pasos y estrategias para acabar para siempre con los recuerdos dolorosos, las pesadillas recurrentes, el insomnio y otros signos y síntomas relacionados con el trastorno de estrés postraumático (TEPT).
Esta guía incluye también algunos métodos y tratamientos que te ayudarán a mejorar tus sentimientos personales e iniciar el viaje hacia la recuperación total.
Esto es algo de lo que aprenderás en este libro:
Cómo afecta el TEPT a tu cerebroCuáles son los signos y síntomas del TEPTCómo respirar correctamenteCómo ayudar a los veteranos de guerra que sufren TEPTCómo acabar con el TEPT por ti mismo
¡Y mucho más!
Esta guía te dará consuelo y te proporcionará pasos y estrategias para acabar para siempre con los recuerdos dolorosos, las pesadillas recurrentes, el insomnio y otros signos y síntomas relacionados con el trastorno de estrés postraumático (TEPT).
Esta guía incluye también algunos métodos y tratamientos que te ayudarán a mejorar tus sentimientos personales e iniciar el viaje hacia la recuperación total.
Esto es algo de lo que aprenderás en este libro:
Cómo afecta el TEPT a tu cerebroCuáles son los signos y síntomas del TEPTCómo respirar correctamenteCómo ayudar a los veteranos de guerra que sufren TEPTCómo acabar con el TEPT por ti mismo
¡Y mucho más!
- Författare
- Kimberly Brian
- Översättare
- VICTOR HERNANDEZ GARCIA
- ISBN
- 9781547599677
- Språk
- Spanska
- Utgivningsdatum
- 2019-07-07
- Förlag
- Babelcube Inc.
- Tillgängliga elektroniska format
- Epub - Adobe DRM
- Läs e-boken här
- E-boksläsare i mobil/surfplatta
- Läsplatta
- Dator
