Ruckenschmerzen gehoren fur Millionen Menschen zum Alltag. Arzt-Odysseen mit Spritzen und Warmepackungen bringen oft nur kurze Linderung. Physiotherapeut und Osteopath Albert Jakob zeigt Ihnen mit jahrzehntelanger Erfahrung und einer Prise Humor, wie Sie Ihren Rucken endlich verstehen - und ihn dauerhaft entlasten. Seit 28 Jahren musste kein einziger Patient mit einem Bandscheibenvorfall, der seine Praxis aufgesucht hat, operiert werden. Dieses Buch nimmt Sie mit auf Ihren ganz personlichen "e;Jakobsweg"e; zu einem schmerzfreien Leben - und stellt Ihnen den Medical Coach vor: Ihren Lotsen durch den Dschungel aus Befunden, Facharzten und Therapien. So finden Sie die Behandlung, die wirklich zu Ihnen passt. "e;Auf dieses Buch habe ich gewartet! Endlich teilt Albert Jakob sein Wissen und Konnen mit der Welt. Was fur ein Gluck fur alle Ruckenschmerzgeplagten, die nun davon profitieren konnen. Mir personlich hat Albert Jakobs Herangehensweise zu einer vollkommen neuen Lebensqualitat verholfen. Ich wunsche allen, die dieses Buch in Handen halten durfen, dass es ihnen ebenso ergehen moge - und dass ihnen Jakobs Humor ebenso viel Vergnugen bereitet wie mir. Denn mit einem Lachen und ohne Schmerzen ist jeder Tag so viel schoner!"e;Maria Furtwangler, Schauspielerin und Produzentin